Calendario de Dieta de AndreSutil - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
enero 2022
ma. 18: 2087 * 110%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
76,86g
 
141,79g
 
202,74g
- -
lu. 17: 1014 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,75g
 
52,86g
 
160,47g
- -
do. 16: 1510 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,32g
 
159,13g
 
121,11g
- -
sá. 15: 1826 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,88g
 
62,77g
 
293,21g
- -
vi. 14: 1697 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3869,78g
 
3789,17g
 
166,37g
- -
ju. 13: 1785 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,93g
 
122,50g
 
187,46g
- -
mi. 12: 1782 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,56g
 
121,44g
 
210,39g
- -
ma. 11: 1678 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,31g
 
104,17g
 
211,02g
- -
lu. 10: 1687 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,29g
 
120,48g
 
175,48g
- -
do. 9: 1399 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,81g
 
100,28g
 
114,29g
- -
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