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marusja1980
Calendario de Dieta
Calendario de Dieta de marusja1980 - Descripción general
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Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
julio 2024
sá. 6:
-
-
998*
-
vi. 5:
-
-
1830*
-
ju. 4:
-
-
2013*
-
mi. 3:
994 *
55%
Grasa:
Prot:
Carbh:
55,45g
39,39g
86,14g
1600*
606
ma. 2:
-
-
2027*
-
lu. 1:
565 *
31%
Grasa:
Prot:
Carbh:
32,51g
35,09g
30,91g
1574*
1009
junio 2024
do. 30:
-
-
1721*
-
sá. 29:
-
-
1801*
-
vi. 28:
-
-
1719*
-
ju. 27:
-
-
2067*
-
mi. 26:
-
-
1556*
-
ma. 25:
-
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2069*
-
lu. 24:
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2019*
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do. 23:
-
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1571*
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sá. 22:
-
-
2052*
-
vi. 21:
-
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1987*
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ju. 20:
-
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1607*
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mi. 19:
-
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2036*
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ma. 18:
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1692*
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lu. 17:
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2139*
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