Calendario de Dieta de ORshelly - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1866 Cals   Alimentos: 428 Cals (Grasa: 17,07g, Proteína: 19,82g, Carbh: 51,87g)
Total Mensual: Ejercicio: 11196 Cals   Alimentos: 428 Cals (Grasa: 17,07g, Proteína: 19,82g, Carbh: 51,87g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

29%
de IDR*
(428 cal)
29% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (47%)
 
Grasa (35%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 1461 calorías (15 nov. 23)
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