| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2941 Cals |
|
Alimentos: 994 Cals |
(Grasa: 38,01g, Proteína: 75,87g, Carbh: 88,42g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 23531 Cals |
|
Alimentos: 6960 Cals |
(Grasa: 266,06g, Proteína: 531,12g, Carbh: 618,97g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Netas -2192 |
|
2
|
Netas -1783 |
|
3
|
Netas -2940 |
|
4
|
Netas -2603 |
|
5
|
Netas -2417 |
|
6
|
7
|
Netas -1254 |
|
8
|
Netas -518 |
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (36%)
Grasa (34%)
Proteína (30%)
|
|
*Basado en un IDR de 1200 calorías (07 ago. 24)
|
