Calendario de Dieta de elianasalinas - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 940 Cals   Alimentos: 1390 Cals (Grasa: 74,06g, Proteína: 78,96g, Carbh: 104,02g)
Total Mensual: Ejercicio: 940 Cals   Alimentos: 1390 Cals (Grasa: 74,06g, Proteína: 78,96g, Carbh: 104,02g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

93%
de IDR*
(1390 cal)
93% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (29%)
 
Grasa (48%)
 
Proteína (23%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (16 nov. 21)
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