Calendario de Dieta de lilizzerz - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
febrero 2024
ma. 6: 1415 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,54g
 
60,07g
 
154,30g
1513*  98
lu. 5: - - 1665* -
do. 4: - - 1480* -
sá. 3: 1160 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,38g
 
73,62g
 
94,43g
1529*  369
vi. 2: 974 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,08g
 
40,74g
 
102,36g
1828*  854
ju. 1: 1443 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,30g
 
52,51g
 
200,34g
1580*  137
enero 2024
mi. 31: 1183 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,47g
 
78,23g
 
130,09g
1462*  279
ma. 30: 1162 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,95g
 
97,28g
 
106,34g
1545*  383
lu. 29: - - 1477* -
do. 28: 1488 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,58g
 
66,57g
 
204,04g
1747*  259
sá. 27: 1640 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,31g
 
93,37g
 
192,37g
1629*  11
vi. 26: 543 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,05g
 
28,30g
 
43,86g
1518*  975
ju. 25: 1384 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,20g
 
104,96g
 
157,33g
1530*  146
mi. 24: 1233 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,59g
 
70,32g
 
113,08g
1671*  438
ma. 23: - - 1722* -
lu. 22: - - 1555* -
do. 21: - - 1588* -
sá. 20: - - 1583* -
vi. 19: - - 1707* -
ju. 18: 811 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,37g
 
32,53g
 
60,59g
1711*  900
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.