Calendario de Dieta de Vilma.O - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2023
mi. 5: 648 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,90g
 
15,20g
 
61,10g
- -
ma. 4: 522 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,50g
 
19,99g
 
75,18g
- -
lu. 3: 393 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,96g
 
17,06g
 
47,21g
- -
do. 2: 771 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,30g
 
20,80g
 
127,20g
- -
julio 2022
ma. 19: 503 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,22g
 
21,12g
 
87,26g
- -
lu. 18: 1093 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,56g
 
25,98g
 
183,99g
- -
do. 17: 1090 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
82,50g
 
54,55g
 
44,75g
- -
agosto 2021
lu. 2: 368 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,00g
 
13,00g
 
59,00g
- -
julio 2021
sá. 31: 182 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,45g
 
7,10g
 
27,55g
- -
vi. 30: 863 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,20g
 
43,18g
 
56,70g
1800*  937
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