Calendario de Dieta de Norhan Fathy Yassen - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
do. 8: 1150 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,25g
 
62,82g
 
122,96g
2273*  1123
sá. 7: 1417 * 118%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,28g
 
74,85g
 
160,78g
2283*  866
vi. 6: 1299 * 108%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
75,83g
 
116,58g
 
96,04g
2763*  1464
ju. 5: 1149 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,57g
 
63,41g
 
100,99g
2576*  1427
mi. 4: 519 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,66g
 
17,64g
 
63,94g
2929*  2410
ma. 3: 1011 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,79g
 
45,15g
 
89,28g
2763*  1752
lu. 2: 1390 * 116%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,55g
 
77,84g
 
167,88g
2763*  1373
do. 1: 997 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,18g
 
44,37g
 
103,42g
2273*  1276
agosto 2024
sá. 31: 947 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,49g
 
45,25g
 
124,26g
- -
ju. 29: 742 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,24g
 
41,85g
 
98,13g
2297*  1555
mi. 28: 1027 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,31g
 
58,55g
 
152,21g
2317*  1290
ma. 27: 744 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,19g
 
50,09g
 
77,17g
2941*  2197
lu. 26: 633 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,98g
 
30,78g
 
104,90g
2822*  2189
do. 25: 1082 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,60g
 
39,34g
 
129,84g
2307*  1225
sá. 24: 707 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,48g
 
38,72g
 
80,84g
3060*  2353
vi. 23: 1379 * 115%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,54g
 
110,53g
 
153,76g
2307*  928
ju. 22: 798 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,12g
 
46,61g
 
123,79g
2297*  1499
mi. 21: 688 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,43g
 
52,01g
 
81,21g
- -
ma. 20: 780 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,91g
 
25,44g
 
66,90g
2535*  1755
lu. 19: 1003 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,47g
 
52,33g
 
125,47g
2792*  1789
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.