Calendario de Dieta de Myriam@1 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
octubre 2021
ju. 7: 613 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,78g
 
36,69g
 
65,66g
491*  122
mi. 6: - - 300* -
ma. 5: - - 268* -
lu. 4: - - 118* -
do. 3: - - 60* -
sá. 2: - - 213* -
vi. 1: 1305 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,09g
 
48,03g
 
151,72g
400*  905
septiembre 2021
ju. 30: - - 117* -
mi. 29: - - 246* -
ma. 28: 1679 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,97g
 
42,62g
 
236,78g
405*  1274
lu. 27: - - 359* -
do. 26: - - 68* -
sá. 25: - - 165* -
vi. 24: - - 175* -
agosto 2021
sá. 7: 834 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,23g
 
41,22g
 
78,17g
33*  801
vi. 6: - - 189* -
ju. 5: - - 68* -
mi. 4: - - 35* -
ma. 3: - - 124* -
lu. 2: - - 94* -
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