Calendario de Dieta de Julimar Henrique - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
marzo 2024
ju. 7: 601 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,58g
 
19,06g
 
52,98g
- -
febrero 2024
ju. 29: 214 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
1,51g
 
5,97g
 
46,20g
- -
mi. 28: 671 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,96g
 
60,67g
 
53,00g
- -
lu. 26: 613 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,93g
 
26,88g
 
100,80g
- -
do. 25: 1362 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,98g
 
26,51g
 
250,32g
3122*  1760
ju. 22: 472 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,37g
 
48,92g
 
44,39g
- -
mi. 21: 331 * 22%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,00g
 
23,00g
 
31,00g
5362*  5031
ma. 20: 639 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,97g
 
46,76g
 
60,85g
- -
lu. 19: 144 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,00g
 
3,30g
 
17,00g
- -
sá. 17: 300 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,07g
 
7,12g
 
53,62g
- -
vi. 16: 1283 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,87g
 
39,72g
 
196,31g
- -
do. 11: 193 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,49g
 
4,18g
 
29,33g
- -
sá. 10: 477 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
1,87g
 
6,43g
 
112,65g
- -
ju. 8: 316 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,50g
 
8,58g
 
63,23g
- -
enero 2024
sá. 27: 1070 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,63g
 
53,72g
 
118,94g
- -
vi. 26: 1613 * 108%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
89,32g
 
48,62g
 
160,09g
5292*  3679
ju. 25: 491 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,92g
 
16,45g
 
80,48g
4491*  4000
mi. 24: - - 5389* -
ma. 23: 751 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,03g
 
31,36g
 
78,06g
5322*  4571
lu. 22: 253 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,85g
 
11,80g
 
22,60g
- -
sá. 20: 1569 * 105%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,88g
 
116,49g
 
176,42g
5340*  3771
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.