Calendario de Dieta de luvalera - junio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1926 Cals (Grasa: 95,27g, Proteína: 121,57g, Carbh: 136,96g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 46220 Cals (Grasa: 2286,55g, Proteína: 2917,73g, Carbh: 3287,12g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

84%
de IDR*
(1926 cal)
84% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (29%)
 
Grasa (45%)
 
Proteína (26%)
*Basado en un IDR de 2300 calorías (07 may. 24)
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