Calendario de Dieta de bilal.aydoogdu - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1164 Cals (Grasa: 51,32g, Proteína: 46,20g, Carbh: 129,78g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 9314 Cals (Grasa: 410,53g, Proteína: 369,62g, Carbh: 1038,28g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

53%
de IDR*
(1164 cal)
53% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (44%)
 
Grasa (40%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2200 calorías (13 jun. 21)
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