Calendario de Dieta de igel971997 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2022
ju. 2: 826 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,98g
 
46,08g
 
51,70g
- -
octubre 2021
ma. 5: 389 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,90g
 
16,89g
 
66,27g
- -
lu. 4: 138 * 6%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,59g
 
2,70g
 
10,46g
- -
julio 2021
sá. 31: 713 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,18g
 
23,32g
 
106,56g
- -
junio 2021
do. 13: 628 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
8,54g
 
33,11g
 
103,27g
- -
do. 6: 154 * 7%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
2,64g
 
5,01g
 
27,20g
- -
vi. 4: 1388 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,83g
 
43,06g
 
249,90g
- -
ju. 3: 415 * 19%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,63g
 
21,64g
 
27,19g
- -
mi. 2: 386 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,01g
 
8,71g
 
75,99g
- -
ma. 1: 637 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,62g
 
19,28g
 
76,53g
- -
mayo 2021
lu. 31: 1136 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,12g
 
38,86g
 
165,60g
- -
do. 30: 2188 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
108,73g
 
77,03g
 
221,70g
- -
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