Calendario de Dieta de silvanita82 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2022
ma. 23: 1011 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,88g
 
41,32g
 
131,75g
- -
lu. 22: 1572 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,74g
 
103,53g
 
209,70g
330*  1242
do. 21: - - 239* -
sá. 20: - - 554* -
vi. 19: - - 96* -
ju. 18: - - 267* -
mi. 17: - - 64* -
ma. 16: - - 169* -
lu. 15: - - 43* -
do. 14: - - 214* -
sá. 13: - - 247* -
vi. 12: - - 366* -
ju. 11: - - 278* -
mi. 10: - - 66* -
ma. 9: - - 129* -
lu. 8: - - 106* -
do. 7: - - 180* -
sá. 6: - - 68* -
vi. 5: - - 112* -
ju. 4: - - 299* -
mi. 3: - - 180* -
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