| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1340 Cals |
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Alimentos: 2127 Cals |
(Grasa: 84,49g, Proteína: 82,72g, Carbh: 257,30g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 4019 Cals |
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Alimentos: 4254 Cals |
(Grasa: 168,98g, Proteína: 165,45g, Carbh: 514,60g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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Netas 583 |
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2
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Netas -189 |
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3
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4
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6
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7
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9
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (48%)
Grasa (36%)
Proteína (16%)
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*Basado en un IDR de 1500 calorías (20 jun. 23)
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