Calendario de Dieta de Giren55 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2024
lu. 29: 427 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,70g
 
48,84g
 
52,77g
106*  321
do. 28: - - 2071* -
sá. 27: - - 2181* -
vi. 26: - - 2741* -
ju. 25: - - 2685* -
mi. 24: - - 2639* -
ma. 23: - - 2585* -
lu. 22: - - 2989* -
do. 21: - - 2436* -
sá. 20: - - 1648* -
vi. 19: - - 2687* -
ju. 18: - - 2583* -
mi. 17: - - 3231* -
ma. 16: - - 2832* -
lu. 15: - - 2706* -
do. 14: 1350 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,65g
 
181,24g
 
62,23g
2327*  977
sá. 13: - - 2731* -
vi. 12: - - 71* -
lu. 8: - - 1535* -
do. 7: - - 1989* -
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