Calendario de Dieta de ieong4 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
noviembre 2022
vi. 18: 812 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,57g
 
61,06g
 
74,08g
1195*  383
ju. 17: 1408 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,09g
 
144,44g
 
113,11g
1920*  512
mi. 16: 1211 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,39g
 
103,54g
 
105,08g
2768*  1557
ma. 15: 1033 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,81g
 
104,62g
 
78,54g
1851*  818
lu. 14: 1214 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,48g
 
87,86g
 
128,95g
2401*  1187
do. 13: - - 1785* -
sá. 12: - - 1433* -
vi. 11: - - 1674* -
ju. 10: - - 1796* -
mi. 9: - - 2037* -
ma. 8: - - 1729* -
lu. 7: - - 2065* -
do. 6: - - 1574* -
sá. 5: - - 1769* -
vi. 4: - - 1775* -
ju. 3: - - 1734* -
mi. 2: - - 1880* -
ma. 1: - - 1795* -
octubre 2022
lu. 31: - - 1804* -
do. 30: - - 2029* -
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