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nicolas armijos moscoso
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Calendario de Dieta de nicolas armijos moscoso - Descripción general
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Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios
Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
abril 2021
ma. 13:
2463 *
60%
Grasa:
Prot:
Carbh:
60,86g
151,31g
327,20g
-
-
lu. 12:
2583 *
63%
Grasa:
Prot:
Carbh:
109,28g
122,52g
274,65g
-
-
ma. 6:
1312 *
32%
Grasa:
Prot:
Carbh:
37,73g
53,22g
199,79g
-
-
sá. 3:
1854 *
45%
Grasa:
Prot:
Carbh:
87,30g
87,96g
186,22g
1962*
108