Calendario de Dieta de holgagat - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2024
ju. 27: 935 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,93g
 
16,32g
 
138,51g
2465*  1530
do. 16: 1575 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
92,38g
 
48,45g
 
145,28g
2455*  880
sá. 15: 2731 * 144%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
121,28g
 
68,92g
 
344,06g
2468*  263
do. 9: 930 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,58g
 
21,09g
 
143,02g
2468*  1538
sá. 8: 962 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,48g
 
21,02g
 
120,67g
2468*  1506
vi. 7: 1880 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
126,96g
 
58,24g
 
123,92g
2505*  625
mi. 5: 3020 * 159%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
139,17g
 
85,53g
 
358,87g
2937*  83
ma. 4: 2384 * 125%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
123,69g
 
65,94g
 
251,66g
2654*  270
sá. 1: 1836 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
110,31g
 
68,37g
 
140,01g
2896*  1060
mayo 2024
lu. 27: 2248 * 118%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
98,64g
 
84,86g
 
253,28g
2665*  417
do. 26: - - 2799* -
sá. 25: 1865 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
81,24g
 
70,79g
 
209,60g
2649*  784
vi. 24: 1872 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
99,00g
 
65,55g
 
178,96g
2687*  815
ju. 23: 2131 * 112%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
107,91g
 
82,11g
 
209,20g
2685*  554
mi. 22: 2434 * 128%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
116,87g
 
108,47g
 
238,18g
2685*  251
ma. 21: 3149 * 166%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
133,60g
 
134,49g
 
353,42g
2607*  542
lu. 20: 1631 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,87g
 
79,04g
 
205,38g
2712*  1081
do. 19: 2670 * 141%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
96,07g
 
103,61g
 
351,66g
2638*  32
sá. 18: 2133 * 112%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
109,36g
 
50,80g
 
238,22g
2637*  504
vi. 17: 2236 * 118%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
83,37g
 
125,82g
 
246,37g
2669*  433
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.