Calendario de Dieta de 素笺淡墨Rita - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
octubre 2023
vi. 20: 94 * 6%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
4,34g
 
3,86g
 
9,90g
- -
ju. 19: 442 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,56g
 
12,43g
 
68,45g
357*  85
mi. 18: 521 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,78g
 
17,36g
 
53,70g
2036*  1515
ma. 17: - - 1775* -
lu. 16: - - 2260* -
do. 15: 500 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,51g
 
25,55g
 
63,53g
1847*  1347
sá. 14: - - 1903* -
vi. 13: - - 2060* -
ju. 12: - - 2461* -
mi. 11: - - 1865* -
ma. 10: - - 2296* -
lu. 9: - - 2175* -
do. 8: - - 1897* -
sá. 7: - - 2137* -
vi. 6: - - 2124* -
ju. 5: - - 1868* -
mi. 4: - - 1849* -
ma. 3: - - 1996* -
lu. 2: - - 2012* -
do. 1: - - 2045* -
septiembre 2023
sá. 30: - - 1911* -
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