Calendario de Dieta de Jan Ella - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2021
ma. 11: 740 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,51g
 
41,63g
 
65,20g
- -
lu. 10: 468 * 22%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,28g
 
21,11g
 
41,43g
- -
do. 2: 115 * 5%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,50g
 
18,05g
 
10,04g
- -
abril 2021
sá. 24: 1449 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,65g
 
62,10g
 
136,28g
- -
vi. 23: 1079 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,22g
 
30,45g
 
59,64g
- -
ju. 22: 1589 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,75g
 
110,05g
 
50,90g
- -
mi. 21: 1302 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
75,52g
 
92,57g
 
57,62g
- -
ma. 20: 761 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,61g
 
66,63g
 
37,26g
- -
lu. 19: 742 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,78g
 
71,13g
 
50,73g
- -
do. 18: 1181 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,96g
 
48,56g
 
95,02g
- -
sá. 17: 1035 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,77g
 
61,27g
 
67,72g
- -
vi. 16: 740 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,32g
 
42,12g
 
18,40g
- -
ju. 15: 1130 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,43g
 
70,14g
 
90,10g
- -
mi. 14: 827 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,31g
 
60,79g
 
75,22g
- -
ma. 13: 704 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,56g
 
36,76g
 
43,87g
- -
lu. 12: 661 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,77g
 
51,36g
 
56,06g
- -
do. 11: 1734 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,89g
 
87,16g
 
92,37g
- -
sá. 10: 847 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,75g
 
49,90g
 
39,78g
- -
vi. 9: 772 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,08g
 
67,65g
 
27,61g
- -
ju. 8: 1401 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,61g
 
105,40g
 
60,48g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.