Calendario de Dieta de Rola_NR - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
marzo 2023
lu. 27: 438 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,26g
 
20,91g
 
47,80g
- -
vi. 24: 431 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,47g
 
20,13g
 
48,48g
- -
ju. 23: 1218 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,14g
 
87,58g
 
138,00g
- -
octubre 2022
sá. 22: 336 * 19%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,00g
 
7,40g
 
38,20g
- -
do. 16: 1129 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,42g
 
68,47g
 
130,96g
- -
sá. 15: 817 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,55g
 
52,40g
 
74,91g
- -
vi. 14: 1597 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
75,02g
 
85,94g
 
156,47g
- -
vi. 7: 1319 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,41g
 
78,17g
 
107,42g
- -
septiembre 2022
ma. 27: 1696 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
89,89g
 
89,95g
 
138,21g
- -
lu. 26: 574 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,67g
 
21,84g
 
43,23g
- -
vi. 23: 593 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,54g
 
28,72g
 
35,20g
- -
ju. 22: 1915 * 120%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
94,70g
 
112,98g
 
160,39g
- -
mi. 21: 1797 * 112%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,52g
 
121,42g
 
176,90g
- -
ma. 20: 1769 * 111%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,19g
 
101,21g
 
172,21g
- -
sá. 17: 1738 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
76,66g
 
106,69g
 
161,55g
- -
vi. 16: 505 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,82g
 
31,19g
 
45,83g
- -
ju. 15: 565 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,68g
 
39,86g
 
34,84g
- -
agosto 2022
vi. 12: 227 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,80g
 
4,00g
 
28,50g
- -
julio 2022
ma. 19: 1246 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,13g
 
88,44g
 
110,02g
- -
lu. 18: 1341 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,41g
 
80,75g
 
150,41g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.