Calendario de Dieta de Danniaqm - junio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1647 Cals   Alimentos: 1464 Cals (Grasa: 47,50g, Proteína: 74,00g, Carbh: 182,98g)
Total Mensual: Ejercicio: 44468 Cals   Alimentos: 2928 Cals (Grasa: 95,00g, Proteína: 148,00g, Carbh: 365,97g)

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
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Netas -205
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Información Diaria Promedio de Calorías

98%
de IDR*
(1464 cal)
98% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (51%)
 
Grasa (29%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (27 feb. 24)
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