Calendario de Dieta de H.KK. - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
marzo 2021
mi. 10: 1642 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,76g
 
171,98g
 
151,94g
2042*  400
ma. 9: 1673 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,57g
 
134,24g
 
151,91g
1905*  232
lu. 8: 1628 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,31g
 
113,07g
 
143,28g
1793*  165
do. 7: 1531 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,42g
 
75,62g
 
186,45g
1628*  97
sá. 6: 2061 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,63g
 
199,19g
 
152,59g
2129*  68
vi. 5: 1527 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,96g
 
109,95g
 
127,32g
1800*  273
ju. 4: 1457 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,76g
 
118,77g
 
143,37g
1847*  390
mi. 3: 1436 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,63g
 
118,67g
 
154,18g
1810*  374
ma. 2: 1714 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,35g
 
155,28g
 
194,09g
2207*  493
lu. 1: 1479 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,55g
 
123,11g
 
139,54g
1716*  237
febrero 2021
do. 28: 1751 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
98,61g
 
66,54g
 
158,88g
1708*  43
sá. 27: 1354 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,25g
 
90,53g
 
161,33g
1828*  474
vi. 26: 1669 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,02g
 
137,92g
 
180,04g
1803*  134
ju. 25: 1884 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,17g
 
157,50g
 
158,89g
2227*  343
mi. 24: 1715 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,24g
 
159,25g
 
178,18g
2308*  593
ma. 23: 1391 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,72g
 
123,92g
 
138,52g
1744*  353
lu. 22: 1905 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,93g
 
154,98g
 
215,93g
2066*  161
do. 21: 1858 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,81g
 
135,13g
 
184,66g
1828*  30
sá. 20: 1745 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,83g
 
119,85g
 
240,68g
1628*  117
vi. 19: 1958 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,07g
 
174,26g
 
207,56g
1983*  25
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.