Calendario de Dieta de Jessie-Leigh1991 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
febrero 2021
mi. 3: - - 1294* -
ma. 2: - - 1687* -
lu. 1: - - 1701* -
enero 2021
do. 31: - - 1889* -
sá. 30: - - 1954* -
vi. 29: - - 1845* -
ju. 28: - - 1926* -
mi. 27: - - 2172* -
ma. 26: - - 1744* -
lu. 25: - - 1687* -
do. 24: - - 1738* -
sá. 23: - - 1703* -
vi. 22: - - 1742* -
ju. 21: - - 1938* -
mi. 20: 1139 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,53g
 
52,26g
 
126,18g
1884*  745
ma. 19: 1413 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,44g
 
88,32g
 
101,30g
2357*  944
lu. 18: 933 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,97g
 
48,36g
 
98,18g
2088*  1155
do. 17: 769 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,71g
 
55,09g
 
30,48g
1857*  1088
sá. 16: 857 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,81g
 
30,28g
 
102,47g
2205*  1348
vi. 15: 1458 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,19g
 
73,47g
 
141,16g
2082*  624
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