Calendario de Dieta de ChRsFz82 - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 290 Cals   Alimentos: 1382 Cals (Grasa: 23,48g, Proteína: 40,91g, Carbh: 249,02g)
Total Mensual: Ejercicio: 5794 Cals   Alimentos: 1382 Cals (Grasa: 23,48g, Proteína: 40,91g, Carbh: 249,02g)

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19
Netas 1061
20 21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
 

Información Diaria Promedio de Calorías

58%
de IDR*
(1382 cal)
58% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (73%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2400 calorías (29 dic. 23)
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.