Calendario de Dieta de erditapuspa - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2022
ma. 12: - - 309* -
ma. 5: 295 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,00g
 
3,50g
 
51,00g
- -
do. 3: - - 253* -
sá. 2: - - 5* -
junio 2022
ju. 30: - - 29* -
vi. 24: - - 317* -
lu. 20: - - 2* -
ma. 14: - - 245* -
do. 12: - - 475* -
do. 5: - - 510* -
sá. 4: - - 18* -
mi. 1: - - 338* -
mayo 2022
lu. 30: - - 13* -
do. 29: - - 369* -
vi. 27: - - 22* -
mi. 25: - - 267* -
lu. 23: - - 9* -
vi. 20: - - 12* -
mi. 18: - - 28* -
do. 15: 1320 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,69g
 
55,61g
 
330,50g
288*  1032
sá. 14: 1542 * 110%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,67g
 
35,72g
 
294,59g
1*  1541
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