Calendario de Dieta de Erniast - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
abril 2024
lu. 29: 1475 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,58g
 
40,92g
 
209,19g
- -
diciembre 2023
ma. 5: 1036 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,97g
 
35,44g
 
159,32g
- -
lu. 4: 1569 * 107%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,88g
 
66,37g
 
220,19g
- -
noviembre 2023
lu. 27: 909 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,96g
 
28,85g
 
126,77g
- -
septiembre 2023
vi. 15: 965 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,53g
 
33,62g
 
140,91g
- -
ma. 12: 1293 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,76g
 
41,05g
 
178,94g
- -
mayo 2023
vi. 19: 738 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,10g
 
35,15g
 
79,19g
- -
enero 2023
ma. 31: 871 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,34g
 
53,90g
 
103,88g
- -
ju. 26: 859 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,51g
 
31,63g
 
105,65g
- -
mi. 25: 2505 * 174%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
110,37g
 
76,70g
 
321,43g
- -
ma. 24: 1382 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,34g
 
50,92g
 
182,10g
- -
lu. 23: 1343 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,16g
 
52,86g
 
189,73g
- -
do. 22: 1320 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,96g
 
49,59g
 
164,86g
- -
sá. 21: 1076 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,91g
 
43,65g
 
155,11g
- -
vi. 20: 1586 * 110%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
80,20g
 
48,89g
 
178,55g
- -
ju. 19: 1308 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,68g
 
72,03g
 
108,03g
- -
mi. 18: 1414 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,98g
 
99,36g
 
123,37g
- -
ma. 17: 1211 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,51g
 
44,61g
 
149,98g
- -
lu. 16: 1399 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,59g
 
64,60g
 
162,90g
- -
do. 15: 1266 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,76g
 
55,32g
 
156,15g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.