Calendario de Dieta de yenci lestari - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
noviembre 2020
lu. 23: 482 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,10g
 
29,86g
 
49,23g
- -
do. 22: 265 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,93g
 
5,32g
 
64,64g
- -
mi. 18: 468 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,02g
 
50,62g
 
55,05g
- -
ma. 17: 554 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,51g
 
26,07g
 
80,17g
- -
lu. 16: 245 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,57g
 
8,31g
 
45,53g
- -
ju. 12: 535 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,98g
 
13,16g
 
84,60g
- -
mi. 11: 478 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,39g
 
35,79g
 
57,49g
- -
vi. 6: 650 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,61g
 
5,11g
 
127,70g
- -
ju. 5: 670 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,04g
 
56,87g
 
78,60g
1993*  1323
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