Calendario de Dieta de nycollesilva20 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
ju. 12: 2512 * 132%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,18g
 
118,83g
 
398,91g
1407*  1105
mi. 11: 1467 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,66g
 
31,85g
 
215,12g
1682*  215
ma. 10: 2045 * 108%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,89g
 
108,92g
 
254,79g
1222*  823
lu. 9: 4728 * 249%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
166,28g
 
196,42g
 
616,79g
1659*  3069
do. 8: 445 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,72g
 
31,78g
 
58,77g
1721*  1276
sá. 7: - - 1715* -
vi. 6: - - 1292* -
ju. 5: - - 1725* -
mi. 4: - - 1780* -
ma. 3: - - 1651* -
lu. 2: - - 1216* -
do. 1: - - 1298* -
agosto 2024
sá. 31: - - 1827* -
vi. 30: - - 1237* -
ju. 29: - - 1993* -
mi. 28: - - 1374* -
ma. 27: - - 1342* -
lu. 26: - - 1803* -
do. 25: - - 388* -
sá. 24: - - 630* -
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