| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1684 Cals |
|
Alimentos: 1350 Cals |
(Grasa: 54,23g, Proteína: 50,54g, Carbh: 165,00g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 47157 Cals |
|
Alimentos: 21602 Cals |
(Grasa: 867,72g, Proteína: 808,57g, Carbh: 2639,97g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
2
 |
Netas -337 |
|
3
|
Netas -163 |
|
4
|
Netas -157 |
|
5
|
Netas -183 |
|
6
|
Netas -282 |
|
7
|
Netas -882 |
|
8
|
9
|
Netas -424 |
|
10
|
Netas -409 |
|
11
 |
Netas 51 |
|
12
|
Netas -813 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
Netas -124 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
Netas -613 |
|
24
|
Netas -425 |
|
25
|
Netas -358 |
|
26
|
Netas -43 |
|
27
|
Netas -1154 |
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (49%)
Grasa (36%)
Proteína (15%)
|
|
*Basado en un IDR de 1400 calorías (25 mar. 24)
|
