Calendario de Dieta de Quiteria04 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
noviembre 2020
do. 1: 409 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,48g
 
48,31g
 
27,53g
- -
octubre 2020
mi. 28: 453 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,75g
 
26,95g
 
58,65g
- -
ma. 20: 1462 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,26g
 
49,43g
 
207,90g
- -
lu. 19: 1493 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,56g
 
87,60g
 
154,14g
- -
do. 18: 1188 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,42g
 
72,96g
 
125,19g
- -
sá. 17: 1450 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,96g
 
70,37g
 
191,59g
- -
vi. 16: 1321 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,57g
 
67,52g
 
151,93g
- -
ju. 15: 1341 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,72g
 
81,76g
 
173,32g
- -
mi. 14: 1442 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,21g
 
65,03g
 
184,87g
- -
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