Calendario de Dieta de Zekah - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
diciembre 2020
ma. 1: 603 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,05g
 
18,09g
 
97,58g
- -
octubre 2020
sá. 17: 904 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,44g
 
44,96g
 
152,39g
- -
vi. 16: 1947 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
81,72g
 
116,51g
 
187,14g
- -
ju. 15: 1913 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,03g
 
83,70g
 
266,54g
- -
mi. 14: 2049 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
97,15g
 
114,66g
 
178,28g
2337*  288
ma. 13: 2003 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
79,07g
 
89,28g
 
229,02g
2013*  10
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