Calendario de Dieta de Adinahan - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
marzo 2022
vi. 25: 832 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,64g
 
51,90g
 
61,03g
- -
do. 20: - - 10* -
sá. 19: 569 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,22g
 
47,71g
 
16,45g
148*  421
vi. 18: 625 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,79g
 
42,06g
 
24,87g
645*  20
ju. 17: 517 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,28g
 
22,76g
 
50,01g
66*  451
mi. 16: 334 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,13g
 
18,35g
 
44,29g
58*  276
ma. 15: 780 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,71g
 
44,37g
 
90,57g
27*  753
lu. 14: 956 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,59g
 
52,02g
 
35,06g
27*  929
do. 13: 714 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,49g
 
41,70g
 
47,95g
474*  240
sá. 12: 774 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,72g
 
71,66g
 
29,39g
214*  560
vi. 11: 1012 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,61g
 
60,39g
 
93,28g
473*  539
ju. 10: 600 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,68g
 
28,14g
 
93,71g
326*  274
mi. 9: 736 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,50g
 
53,30g
 
79,83g
18*  718
ma. 8: 902 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,41g
 
71,47g
 
39,95g
469*  433
lu. 7: - - 11* -
do. 6: - - 200* -
sá. 5: - - 53* -
vi. 4: - - 16* -
ju. 3: - - 19* -
mi. 2: - - 23* -
ma. 1: - - 14* -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.