Calendario de Dieta de maisafitri - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1435 Cals (Grasa: 52,65g, Proteína: 90,60g, Carbh: 156,40g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 7174 Cals (Grasa: 263,24g, Proteína: 453,00g, Carbh: 782,02g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

80%
de IDR*
(1435 cal)
80% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (43%)
 
Grasa (32%)
 
Proteína (25%)
*Basado en un IDR de 1800 calorías (14 may. 24)
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