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elena malikova
Calendario de Dieta
septiembre 2024

Calendario de Dieta de elena malikova - septiembre 2024

 

Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 966 Cals (Grasa: 28,83g, Proteína: 77,88g, Carbh: 98,48g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2899 Cals (Grasa: 86,48g, Proteína: 233,65g, Carbh: 295,44g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

65%
de IDR*
(966 cal)
65% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (41%)
 
Grasa (27%)
 
Proteína (32%)
*Basado en un IDR de 1485 calorías (04 jul. 22)
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