| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1588 Cals |
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Alimentos: 1507 Cals |
(Grasa: 62,90g, Proteína: 71,28g, Carbh: 169,08g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 15877 Cals |
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Alimentos: 15066 Cals |
(Grasa: 628,98g, Proteína: 712,75g, Carbh: 1690,79g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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4
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5
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Netas -1171 |
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9
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10
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Netas -145 |
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (44%)
Grasa (37%)
Proteína (19%)
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*Basado en un IDR de 1650 calorías (20 ago. 24)
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