Calendario de Dieta de Reifian3006 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 2012 Cals   Alimentos: 1716 Cals (Grasa: 71,90g, Proteína: 89,20g, Carbh: 186,14g)
Total Mensual: Ejercicio: 2012 Cals   Alimentos: 3431 Cals (Grasa: 143,81g, Proteína: 178,41g, Carbh: 372,28g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

107%
de IDR*
(1716 cal)
107% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (43%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 1600 calorías (05 ago. 23)
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