Calendario de Dieta de Khusnulnul - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
noviembre 2022
do. 13: 360 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,00g
 
15,00g
 
44,00g
- -
ma. 8: 728 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,98g
 
38,76g
 
92,36g
- -
ju. 3: 1525 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,33g
 
104,77g
 
113,57g
- -
diciembre 2020
ma. 1: - - 663* -
noviembre 2020
lu. 30: - - 134* -
do. 22: 326 * 19%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,00g
 
2,60g
 
56,00g
116*  210
sá. 21: - - 766* -
vi. 20: 497 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,85g
 
24,53g
 
45,73g
700*  203
ju. 19: 1457 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,29g
 
91,82g
 
121,32g
899*  558
mi. 18: 1678 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,36g
 
179,95g
 
83,34g
63*  1615
do. 15: - - 797* -
sá. 14: - - 643* -
vi. 13: - - 759* -
ju. 12: - - 565* -
mi. 11: - - 689* -
ma. 10: - - 594* -
lu. 9: - - 32* -
do. 8: - - 622* -
sá. 7: - - 234* -
ju. 5: - - 501* -
mi. 4: - - 710* -
ma. 3: - - 54* -
lu. 2: 247 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,10g
 
14,35g
 
13,48g
597*  350
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