Calendario de Dieta de spenthof88 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2020
vi. 21: 347 * 19%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,72g
 
13,15g
 
59,54g
- -
ju. 20: 1542 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,13g
 
91,73g
 
176,20g
- -
ma. 18: 1099 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,67g
 
45,51g
 
126,24g
- -
lu. 17: 968 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,36g
 
75,98g
 
80,82g
- -
do. 16: 1909 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,53g
 
108,97g
 
256,32g
- -
sá. 15: 919 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,09g
 
41,01g
 
59,55g
- -
vi. 14: 985 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,80g
 
31,53g
 
104,28g
2055*  1070
ju. 13: 955 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,28g
 
64,14g
 
75,54g
2099*  1144
mi. 12: 894 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,37g
 
46,65g
 
48,84g
- -
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