Calendario de Dieta de Nanda89siova - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2020
sá. 22: 233 * 15%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,37g
 
8,30g
 
36,89g
- -
ma. 18: 979 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,15g
 
56,19g
 
113,24g
- -
lu. 17: 342 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,96g
 
3,46g
 
89,30g
- -
do. 16: 1003 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,36g
 
59,40g
 
61,30g
- -
sá. 15: 559 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,49g
 
49,28g
 
56,65g
- -
vi. 14: 310 * 19%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,70g
 
13,98g
 
36,84g
- -
ju. 13: 1059 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,82g
 
76,84g
 
127,01g
- -
mi. 12: 1108 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,57g
 
98,47g
 
95,41g
- -
ma. 11: 955 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,54g
 
68,30g
 
88,17g
- -
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