Calendario de Dieta de auroraham - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1380 Cals (Grasa: 41,02g, Proteína: 70,13g, Carbh: 182,20g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 13800 Cals (Grasa: 410,17g, Proteína: 701,26g, Carbh: 1822,05g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

99%
de IDR*
(1380 cal)
99% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (53%)
 
Grasa (27%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 1400 calorías (01 sep. 24)
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