Calendario de Dieta de @SuelenRoldan - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2020
ma. 11: 301 * 15%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
8,01g
 
6,91g
 
53,85g
- -
lu. 10: 1882 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,66g
 
79,65g
 
217,40g
- -
do. 9: 1283 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,83g
 
61,85g
 
169,77g
2333*  1050
sá. 8: 1278 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,26g
 
33,76g
 
223,02g
2354*  1076
vi. 7: 1113 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,32g
 
41,91g
 
95,38g
1912*  799
ju. 6: 950 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,95g
 
34,62g
 
106,00g
2284*  1334
mi. 5: 1280 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,42g
 
54,90g
 
198,18g
2312*  1032
ma. 4: 1180 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,54g
 
52,86g
 
113,03g
2329*  1149
lu. 3: 913 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,89g
 
58,70g
 
101,53g
2145*  1232
do. 2: 936 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,20g
 
40,46g
 
134,11g
- -
sá. 1: 1264 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,94g
 
65,40g
 
140,37g
2111*  847
julio 2020
vi. 31: 1142 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,08g
 
82,26g
 
83,63g
2372*  1230
ju. 30: 1693 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,40g
 
68,86g
 
207,30g
- -
mi. 29: 1151 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,51g
 
84,74g
 
98,92g
2407*  1256
ma. 28: 1345 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,42g
 
49,54g
 
182,87g
2363*  1018
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.