Calendario de Dieta de tasarinovi - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2020
lu. 7: 191 * 15%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,09g
 
8,60g
 
19,60g
- -
do. 6: 842 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,78g
 
42,11g
 
115,79g
- -
vi. 4: 231 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,49g
 
8,96g
 
28,89g
- -
agosto 2020
lu. 24: 657 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,35g
 
52,56g
 
77,68g
- -
ju. 20: 344 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,78g
 
31,75g
 
24,77g
- -
mi. 19: 230 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,43g
 
14,02g
 
29,14g
- -
ma. 18: 858 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,72g
 
67,42g
 
60,68g
- -
lu. 17: 967 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,72g
 
43,62g
 
161,63g
- -
do. 16: 1248 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,64g
 
74,95g
 
107,81g
- -
sá. 15: 762 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,12g
 
60,08g
 
82,07g
- -
vi. 14: 544 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,20g
 
29,31g
 
94,21g
- -
ju. 13: 500 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,87g
 
25,55g
 
79,06g
- -
mi. 12: 508 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,66g
 
28,24g
 
55,09g
- -
sá. 8: 592 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,99g
 
64,53g
 
38,01g
- -
lu. 3: 398 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,68g
 
15,99g
 
56,95g
- -
do. 2: 1335 * 103%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,06g
 
78,97g
 
111,18g
- -
sá. 1: 1280 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,53g
 
81,41g
 
132,00g
- -
julio 2020
vi. 31: 1149 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,40g
 
74,77g
 
148,38g
- -
ju. 30: 841 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,59g
 
65,78g
 
72,95g
- -
mi. 29: 1279 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,55g
 
91,15g
 
112,75g
- -
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