Calendario de Dieta de moncristina - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2020
mi. 29: 677 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,52g
 
28,82g
 
93,11g
- -
ma. 28: 693 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,74g
 
21,66g
 
110,77g
2564*  1871
lu. 27: 1138 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,37g
 
84,38g
 
132,29g
3129*  1991
do. 26: 892 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,71g
 
45,92g
 
133,29g
2439*  1547
sá. 25: 1359 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,45g
 
68,10g
 
135,35g
2140*  781
vi. 24: 1037 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,66g
 
44,71g
 
106,71g
2551*  1514
ju. 23: 1367 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,77g
 
42,15g
 
133,49g
3053*  1686
mi. 22: 1223 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,79g
 
47,13g
 
115,31g
3127*  1904
ma. 21: 1304 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,29g
 
46,17g
 
176,40g
2864*  1560
lu. 20: 1042 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,34g
 
32,36g
 
138,24g
3052*  2010
do. 19: 851 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,30g
 
38,03g
 
117,87g
2134*  1283
sá. 18: 1632 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,21g
 
51,94g
 
175,65g
2234*  602
vi. 17: 934 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,86g
 
34,39g
 
107,64g
2189*  1255
ju. 16: 1287 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,39g
 
55,70g
 
118,39g
2870*  1583
mi. 15: 1135 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,72g
 
22,88g
 
121,00g
2607*  1472
ma. 14: 1224 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,12g
 
34,29g
 
195,63g
2198*  974
lu. 13: 1225 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,35g
 
32,53g
 
141,65g
2952*  1727
do. 12: 1667 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,27g
 
71,10g
 
169,52g
2516*  849
sá. 11: 1298 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,91g
 
60,32g
 
103,75g
2341*  1043
vi. 10: 1128 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,34g
 
57,36g
 
102,16g
3187*  2059
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.