Calendario de Dieta de AleMaldonado11 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
diciembre 2023
lu. 18: 1057 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,69g
 
74,98g
 
63,60g
2717*  1660
do. 17: 1131 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,46g
 
45,64g
 
145,51g
- -
junio 2022
ma. 21: 232 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
4,88g
 
10,03g
 
37,49g
2040*  1808
junio 2020
vi. 19: 855 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,07g
 
49,94g
 
90,38g
2378*  1523
ju. 18: 486 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,15g
 
14,38g
 
88,48g
2930*  2444
mi. 17: 578 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,29g
 
17,80g
 
111,33g
- -
ma. 16: 1113 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,06g
 
49,06g
 
154,77g
2930*  1817
lu. 15: 774 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,15g
 
28,10g
 
77,95g
2378*  1604
do. 14: 2609 * 137%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,46g
 
119,40g
 
338,20g
2378*  231
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