| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1773 Cals |
|
Alimentos: 1012 Cals |
(Grasa: 44,56g, Proteína: 50,98g, Carbh: 103,17g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 24822 Cals |
|
Alimentos: 14175 Cals |
(Grasa: 623,87g, Proteína: 713,71g, Carbh: 1444,39g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Netas -904 |
|
2
|
Netas -297 |
|
3
|
Netas -866 |
|
4
|
Netas -751 |
|
5
|
Netas -204 |
|
6
|
Netas -1318 |
|
7
|
Netas -1156 |
|
8
 |
Netas 1089 |
|
9
|
Netas -954 |
|
10
|
Netas -1262 |
|
11
|
Netas -884 |
|
12
|
Netas -1348 |
|
13
|
14
|
Netas -880 |
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (41%)
Grasa (39%)
Proteína (20%)
|
|
*Basado en un IDR de 1200 calorías (14 ago. 24)
|
