Calendario de Dieta de kuvalinakristina - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2024
mi. 8: 215 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,06g
 
10,60g
 
22,06g
- -
abril 2024
lu. 29: 263 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,49g
 
15,45g
 
14,13g
1552*  1289
do. 28: - - 1872* -
sá. 27: - - 2194* -
vi. 26: 379 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,80g
 
23,82g
 
22,01g
2174*  1795
ju. 25: - - 1431* -
mi. 24: - - 225* -
ma. 23: 1645 * 110%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
83,14g
 
115,74g
 
108,84g
2251*  606
lu. 22: - - 2507* -
do. 21: - - 1783* -
sá. 20: - - 2187* -
vi. 19: - - 2472* -
ju. 18: - - 2198* -
mi. 17: - - 2405* -
ma. 16: - - 2004* -
lu. 15: - - 2161* -
do. 14: - - 2329* -
sá. 13: - - 2145* -
vi. 12: - - 2292* -
ju. 11: - - 1866* -
mi. 10: - - 2229* -
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