Calendario de Dieta de dsye1287 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2020
mi. 19: 1073 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,02g
 
38,43g
 
156,28g
- -
ma. 11: 588 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,40g
 
16,60g
 
92,16g
- -
lu. 10: 1060 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,35g
 
33,41g
 
190,23g
- -
junio 2020
sá. 20: 1854 * 143%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,22g
 
57,71g
 
248,79g
- -
vi. 19: 993 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,86g
 
38,97g
 
141,33g
- -
ju. 18: 1358 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,66g
 
38,11g
 
208,46g
- -
mi. 17: 684 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,81g
 
24,88g
 
87,50g
- -
ma. 16: 950 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,69g
 
25,70g
 
150,21g
- -
lu. 15: 659 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,34g
 
28,41g
 
103,87g
- -
do. 14: 2020 * 155%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,70g
 
104,86g
 
257,84g
- -
sá. 13: 1378 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,47g
 
46,46g
 
267,85g
- -
vi. 12: 701 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,72g
 
35,29g
 
89,94g
- -
ju. 11: 744 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,68g
 
22,96g
 
78,20g
- -
mi. 10: 936 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,30g
 
60,52g
 
127,27g
- -
ma. 9: 2192 * 169%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,53g
 
64,51g
 
324,86g
- -
lu. 8: 1662 * 128%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
90,19g
 
81,62g
 
133,40g
- -
do. 7: 1457 * 112%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,20g
 
48,20g
 
158,23g
- -
sá. 6: 1498 * 115%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,85g
 
56,41g
 
164,54g
- -
vi. 5: 2757 * 212%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
92,60g
 
125,36g
 
376,74g
- -
ju. 4: 2012 * 155%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
81,06g
 
52,92g
 
273,87g
- -
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