Calendario de Dieta de Tian hariyanti - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1028 Cals (Grasa: 38,18g, Proteína: 49,08g, Carbh: 122,09g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 16445 Cals (Grasa: 610,91g, Proteína: 785,32g, Carbh: 1953,39g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

64%
de IDR*
(1028 cal)
64% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (48%)
 
Grasa (33%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 1600 calorías (26 jun. 20)
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